ヤスム文化

ヤスミヌム族、大集合!

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Happy Holly Holiday

2018年のヤスミン、レギュラー&プレミアム合同クリスマス会のお知らせです。




平成最後のクリスマス
最高の思い出をご一緒に



今年のテーマは…







マトリーショカのように

次から次へとやってくるサプライズの連続。


「ロシア」です




プラハジーチェ!



【メニュー】


ロシアンウェルカムドリンク


毛皮のコートを着たニシン


ストロベリーサラダ


ロシア風餃子


ジュリエン(ロシアグラタン)


ロシアケーキ&ロシアンティー


その他のメニューはお楽しみにという名の考え中。




【日程】12月10日、12、13日が候補になっています。その他の日でもご希望があれば、お知らせください。

どの日程も満席間近なので、お早目にお待ちしています

【参加費用】3500円


【invitation】11時から、毎年恒例のクイズ大会があります。

優勝の方にはプレゼントつき

遅れずにいらしてくださいね~



簡単なレシピのレジュメつき


作っている過程も見たいという方、是非join us


「平成最後のクリスマスも最高だったよね
と数年後も笑って話せるよう



今年も思いきり楽しんでくださいね~

いつもがんばっているおかあさんへ

この日は子どもにかえって
ハッピーホーリーシーズンをお楽しみください。



ヤスミンから

皆さまへ感謝の気持ちを込めて

メリーメリークリスマス







ウィンターヒーリングバス

ラッキースター木星が射手座入りしましたね


アロマホロスコープご参加の方は、射手座香水はお使いになっていますか


わたしは張りきりすぎて、間違えて思いきり吸い込んでしまいました(笑)

すごい射手座パワー吸入(←気をつけましょう)


冬至に向かってどんどん日が短くなる季節ですね。


そんな時期におうちで楽しみたい、冬のバスソルトのご紹介です。


【ウィンターヒーリングバスソルト】


これからの季節は、手足の冷えや

つい身体もキュッと縮こまり、肩や背中が凝りがちですね。


温かいアロマバスでこころもからだもゆっくりほぐしましょう。

ベースになるのは、エプソムソルト。

マグネシウムたっぷりのエプソムソルトは、皮膚からの吸収で
筋肉の疲れや緊張を和らげてくれます。
実は皮膚からのほうが吸収がよいマグネシウムは
この時期のお風呂にぴったりです。

そして、さらに冬の香りとしておすすめの天然のアロマをブレンドしました。

◇シダーウッド
リンパの流れをよくし、足のむくみや冷えの改善に。
スピリチュアル的な香りとしても有名で浄化にも一役買ってくれます。
(禁忌の確認事項があります。)

◇スィートマジョラム
ライナスの毛布のように温かく包み込んでくれる香り。
忙しい毎日からもスイッチオフしてバタンキューになれる香り。

◇イランイラン
緊張をゆるめ、優しい気持ちにしてくれます。

◇マンダリン
不安を和らげ、明るい気持ちにしてくれます。


血行を促し、疲労を和らげてくれるブレンドです。


◇たっぷり200g 2500円
専用ジャーに入ってますので、保存も便利です。
通常大さじ3杯から5杯程度、特に疲れたなぁ~という日は多めに使ってくださいね。

イランイラン多めで!などカスタマイズ無料。
エクストラホットでお楽しみください。


先日、息子がマラソン大会で超筋肉痛だったので
このバスソルトが大活躍しました。

どこかの大きい公園を貸し切っていたので
朝早く起きて1時間かけて向かい、最寄駅から40分歩き
10km走って、それからまた40分歩いて帰ってくるというハードな催し物でした(笑)

10kmってけっこうありますよね…
しかも、文化部生物部男子…
次の日も普通に授業で、しかも体育の水泳が2時間ある


そ、早急に超回復と筋肉痛を治さなくては!
ということで、ウィンターヒーリングバスにゆっくり入ってもらいました。

さらに、アルニカオイルとセントジョンズワートオイルをブレンドして
ウィンターグリーン、レモングラス、マジョラムなどでで筋肉をほぐしました。

アロマって便利…こういう時、本当に思いますね~

おかげで元気に登校し
難なくクリア。

土曜日の今日は、学校が終わった後に待ち合わせて
気になっていた駅前の新しいイタリアンに行ってきました。


中学生男子はやっぱりよく食べますね。
一人で2人分をほとんど食べてました(笑)


わたしは、帰ってきてスロートチャクラティーを。

お、美味しい…。
自分に一番必要なんじゃないかといつも思います。

スロートチャクラティーは、話す仕事をする方

怒りながらではなく、上手に自分の気持ちを伝えたい方などに特におすすめ。

わたしがチャクラスクールに通っていた15年くらい前には
あまり自己主張しない日本人は80%、スロートチャクラに何らかのブロックがあると聞きました。

特に小さい頃にがまんすることをしいられた方、
学校生活などでなかなか自分を出せなかった方にはスロートチャクラのヒーリングが
おすすめです。


ちなみにハーブティーは
ブルーマロウやカモミールジャーマンなどがブレンドされ
ふつうに風邪予防にもおすすめです

月曜日のチャクラクラスのおみやげですので、ご参加の方はお楽しみに


寒くなってきますので、美味しいハーブといやされる香りで
体調管理しましょう~






スパイシーチョコレートソース

今日は、ホロスコープランチ、蠍座の会でした。



今週は、大きな惑星がサイン移動すること
ドラゴンヘッド、テイルもサインが変わること

大きな変化の時です。


今年の4.5月であったこと、努力したこと、変わったこと

その結果が出る時なので、いかがでしょうか


アップトレンドであれば、そのままの流れで

ダウントレンドであれば、何かを変えた方がうまくいくかもしれません。


ランチは
蠍座というと、ジュリエットビノシュの「ショコラ」という映画を思い浮かべながら


スパイシーチョコレートソースを作りました。

これは、何にかけるかというと、ハンバーグ。

バルサミコと赤ワインで、大人のハンバーグです。

皆さん、チョコソースを山盛りおかわりしてかけてくださったのでよかったです


さらに、本物しか残らない、蠍座時代の最後に


豪華なサフランをたっぷり使った、サフランライス。


焼ききのこのパルミジャーノかけを添えました


皆さんがますます幸運でありますよう、

「ショコラ」の主人公のように
気持ちを込めて作りました



早起きをして…。


冬が近づき、ますます早起きが困難を伴うようになりましたので、


光で起こしてくれる目覚まし時計を買いました。


今朝…5時半



「まぶしいんだけど


だんなさんに起こされたわたしです。


めっちゃわたしに当たるようにセットしてたんだけど、全然気付かず(笑)


でも、ある意味目覚ましとしては成功


起こしてもらえて無事、起きることができました。


みなさんには、チョコソースハンバーグ


息子には、茅乃舎のだしで味をつけて和風ミートボールにしました


明日も光で起きれるかな



来月のホロスコープランチは、12月6日木曜11時からに決まりました。


楽しみにしてくださっていたのに、日程が合わなかった方ごめんなさい

レジュメはご用意できますので、お知らせください


次回は、射手座木星期の射手座新月なので
これはこれで、盛り上がりますね


お待ちしています



今日は、クラス後、配達のちにブッククラブの準備をしています。

今まで読んだ本をもう一度読み返して、
どういう風に皆さんのお役にたてるか
レジュメ作成しています。


ブッククラブもお待ちしています

グッドデザイン賞

入荷が遅れていました、ゾネントアのハーブティー、アドベント、今週入荷します。
プリマヴェーラと合わせて、ご注文がある方は、→11月6日朝8時までにお願いします。


生徒さんからグッドデザイン賞の招待券を頂いて六本木へ、家族で見に行ってきました。


デザイナーの生徒さんですが
同じくデザイナーのだんなさんが今回、受賞されたそうです。


おめでとうございます


初めて、見に行きましたが予想以上に面白かったです。

デザインで村おこし、

デザインで終末ケア


デザインでモチベーションアップ


そうか、ないものは作ればいいのか
そして、美しく。

というのが見ていて本当に楽しかったです。


家族みんな、引っかかるポイントが違くて

息子はやはり、現代っ子らしくデジタルもの

か、機械工学系。


だんなさんは、仕事では理系の論理派だけど、もともとは絵を書いたり、ウエブデザインも得意なので見た目が美しいもの。


わたしはと言えば、振り返ってみたら、やっぱり言葉が美しいものに心惹かれました。

一人称シリーズの桃太郎。
視点が変わって面白かった


デジタルのかまどさん。



うちの醤油さし(笑)



美しいっていいなと、改めて思いました。


今年は今日で終わりですが、毎年あるようなので、グッドデザイン賞、オススメです。


帰ってきて、明日のホロスコープランチの買い出し。


木星移動の日が蠍座新月ってすごいなぁ。

さすが、蠍座。
蠍座は、本物の食材を使うのが大切。
なんちゃっては、なしです。



日1日と冬の気配が濃くなる季節、

温かいお飲み物を用意してお待ちしています


答えは自分の中にある

YBCのためにいつもに増して、がしがし本を読んでいるわたしですが


昨晩、買ったばかりの本がないことに気づきました


ベッド横の本棚に横置きした山の中を探すこと3回


風呂本しようと思ってたのかと洗面所を探してもない


いつも持ち歩いているバッグの中も


1階の本棚に入りきらない本の山の中にもない…



仕方ないので寝ました


次の日…



お弁当を作って、息子を送り出して

朝の清々しい気分で探したらあるかも
と、ごそごそ探すもやっぱりない


もしかして、どっかのカフェに置いてきちゃったのかな~
いやいや、未だかつて本を忘れてきたことはないぞ


と、仕方なく必殺「寝瞑想」をしました。


これは、わたしのちょっとした得意技なのですが


迷ってることや分からないことがあって寝ると
夢の中にヒントが出てくるか
起きた瞬間に答えがひらめくのです


ということで、今日もお弁当作れたし
7時から、また寝ました


1時間後…

がばっ




分かった





そうか…









あの本






買ってなかったんだ



その日、4冊買おうか
う~んと悩んで悩んで
2冊にしたんだ



あ~スッキリした



悩んだら、「寝瞑想」
オススメです



来週は、いよいよ蠍座新月
ホロスコープランチ、
ラストスパートでお待ちしています









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プロフィール

ヤスミン*

Author:ヤスミン*
大泉学園のアロマテラピー
&自然療法教室
アロマ環境協会インストラクター
アロマコーディネーター、
セラピストコース終了、
米国リドルキッズ協会認定小児タッチケア指導者、
nard アドバイザー

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