ヤスム文化

毎日雨が続きますね東京は16日連続雨だとか実家の仙台は、26日連続雨だそうです来週、夏休み中、唯一のクラスです新月のアロマヨガ@獅子座。22日火曜10時半～、あと1名、受付可能です。例年は、夏休み完全オフなのですが8月の新月は、皆既日食、獅子座の今年2回目の新月というスペシャルな時期なので、特別開催です毎月、それぞれの宇宙模様に合わせたヨガと、それぞれのテーマ、サインにそったアロマ、メディテーションを合わせた...

暑中お見舞い申し上げます台風の影響で熱射ですね初めにご連絡です。プリマヴェーラさんのご注文がある方は、10日木曜日9時までにお願いします。オススメは、汗をかいた後のミントサイプレスシリーズ。香りが爽やか～でスッキリしますミントサイプレスボディクレンジングお肌を引き締めながら、しっとり洗うタイプ。浄化にもよさそうです2052円ミントサイプレスボディスクラブホホバビーズが、お肌をやさしくピーリング。かかとや...

夕立の東京です。夏っぽいなぁ今日は、primaveraドイツ本社から、重鎮をお呼びした販売セミナーに参加してきました。31年の歴史ある会社。ドイツでは、世紀のブランド100選に選ばれたそうです。さすが、オーガニックが強いドイツ経済第一優先ではなく、持続可能で環境優先が評価されるところがすごいですね新月のアロマヨガで使わせてもらっている、ヨガマットスプレーが、ドイツのビオファで大賞をとったそうです久しぶりに、ネイ...

9月のアロマヨガ@乙女座新月のご案内ですアロマとヨガとメディテーション3つを全て楽しんでいただく時間です子育てや仕事で忙しいわたしたち時間ができても、なかなかじっくりと集中できない…そんな時に、90分香りで深い呼吸ヨガで無になり自分と向き合うメディテーションで、新しい自分に出会いますメディテーションのテーマは、その時の宇宙模様をみて。ヨガと香りでリフレッシュした後は、自分の本当の願いに気づきやすくそのま...

夏休み前、最後のレッスン。新月のアロマヨガ@獅子座でした。今日は、「英雄座」のアーサナからレッスンがスタート。何気なく座っているかのように見えますが、股関節、足首の柔軟性を高めるよう、ブロックの上に座り、はるかさんのレクチャーを受けながら、細かいところを調整しながら姿勢を整えます。ヤスミンは、女性の健康がテーマ。将来転びづらい身体になるような、股関節の柔軟性や足首にも力を入れています。こつこつ、年...