ヤスム文化

ヤスミヌム族、大集合!

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エルダーフラワー

エルダーは白い小さなお花を咲かせるハーブ。かわいらしい姿の実力派です。ヨーロッパでは、「家庭の薬箱」と呼ばれ親しまれています。風邪、インフルエンザ、冷えに使われます。粘膜系の症状にいいので、花粉症の鼻の不快な症状や目のかゆみ、また副鼻腔炎などにも適用されます。花粉症がひどい方はネトルとあわせて使うとより効果的です。風邪、インフルの初期→エキナセア+エルダー副鼻腔炎傾向の予防→エルダー花粉症→ネトル+...

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プロフィール

Author:ヤスミン*
大泉学園のアロマテラピー
&自然療法教室
アロマ環境協会インストラクター
アロマコーディネーター、
セラピストコース終了、
米国リドルキッズ協会認定小児タッチケア指導者、
nard アドバイザー

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