ヤスム文化

ヤスミヌム族、大集合!

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懐かしのタコベル

今年も雨、少なめ❓これから❓

今日は、夜間大学の日。

夜遅くなるので、腹ごしらえ。


かなり、久しぶりのタコベル。

タコベルは、カリフォルニアに留学してた時にはまって、ホストファザーがメキシカンのパパだったので、場所柄もあり、メキシカンばかり食べてました。

懐かしい~。かなり久しぶり。

いろいろ食べたいけど❤️ヨガ前だし、軽く食べたかったので、店員さんに相談すると、ものすごく丁寧にアドバイスしてくれ、コーヒーまでサービスしてくれました。

300円くらいでお腹いっぱい食べられました←だから、ヨガ前なのに(笑)


正直、アメリカより全然美味しい。
もっと雑なつくりだったし、こんなに洗練されてなかったなぁ~。

と、これを書いてると
アラジンの、A Whole new worldがかかってきました🎶

この前クラスで、うちの息子が
「I can show you the wall」
って歌うと、お話したばかり😅
内装屋さんですか❓

今日の一連の出来事とメッセージを紐解き中。


よくメッセージって、隣の人の会話
かかる曲
何度も目にする言葉で届きますよね。


目の前には、三省堂も書泉グランデもありますが、我慢しています。
うっかり足を踏み入れると、しぼりにしぼっても
10冊くらいになってしまい、帰りに手がちぎれそうになるので😆


最近は、ヨガ哲学を習っていることもあり、身体系の本を読むことが多いです。


先日は、ほゆのりのなみちゃんにお誘いいただいて、満月ヨガに参加してきました🌝


講師は、NYで学ばれた、みさきさん。

劇団四季出身の先生から、ゼロトレも学ばれたそうです。

ストレッチのお仕事もされているので、今日の午前中はストレッチと、身体のゆがみをみてもらいました。

今まで本ばかり読んで身体を全然動かしてなかったので
最近はよく、身体を動かしています🐋


今日のL弁。

学校が好きすぎて❓朝無駄に早く行くので、手抜き鮭弁。(言い訳😅)

いいお塩を使った昆布は今の時期のミネラル補給にぴったり👌


ではでは、夜ヨガも行ってきまーす🙋‍♀️









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プロフィール

ヤスミン*

Author:ヤスミン*
大泉学園のアロマテラピー
&自然療法教室
アロマ環境協会インストラクター
アロマコーディネーター、
セラピストコース終了、
米国リドルキッズ協会認定小児タッチケア指導者、
nard アドバイザー

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