ヤスム文化

ヤスミヌム族、大集合!

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寒くなってきた日のアロマバス

今年は残暑が厳しいと言われていましたが、朝夕はめっきり冷えるようになりました。
幼稚園では風邪が流行っているという、メーリスがきていました。

夏の間は、シャワーだけで過ごしていた我が家も大好きなお風呂シーズン。
毎日日替わりでいろんなアロマバスを楽しみます♪

今日はシンプルにゆず+ラベンダー。
ゆずは血行促進作用があるので、風邪予防にぴったり。
しかも子どもは好きな香りです。
かんきつとラベンダーも相性いいんですよね~。
リトは浴室に入った途端に深呼吸~。
一石三鳥くらいのアロマバス、是非お試しを!

アロマバスと言えば・・・
わたしは、お店で働いているときも今でもいろんなアロマショップをまわります。
まぁ、趣味ですね。
そして、初心者のふりをしていろんな質問をします(笑)
かえってくる答えはいろいろ。
う~ん、なるほど!という答えが返ってくることはあまりありません(笑)

例えば、精油について
「これって、子どもと一緒にお風呂に入れて入れます?」
と聞くと「大丈夫ですよ~」という答え。
当たりでもあり、はずれでもありと思います。

まず、子どもの年齢を聞いて、何の精油を使うか?を聞いて
基材について説明しなければならないと思います。
子どもといえど、0歳から20歳以上、いろいろいますよね。
かんきつ系などはそのまま入れたら、大人でもぴりぴりしますからね~。

と、ちょっと意地悪(?)なことを書いてしまいましたが、
今日ちょっと思うことがあったので書いてみました。
わたしも一生、勉強ですが。

最後に、リトアファーメーションの話。
いつからか、リトをぎゅーっとすると「幸せ~♪」と言うようになりました。
どこで覚えたんだろう。
さらに最近は続けて、
「楽しい~、嬉しい~、おもしろい~、素敵~、かわいい~」とありとあらゆる肯定的な言葉を続けます。
あっ、これってすごい気分がいいことだなと知りました。
きっとリトにとってはぎゅーっとされて、安心、嬉しいを表現したい=知ってる限りの肯定的表現だと思うのですが、なるほどと思いました。

アファーメーションという言葉をご存知ですか?
肯定的な言葉を繰り返し、自分の意識や気持ちを変えていき、自分の夢や望みたい方向にすすんでいくというものです。
よくフラワーエッセンスと一緒にも用いられたりします。
わたしも昔、バッチのフラワーエッセンスと一緒に試してみたのですが、長い文章で続かない(笑)覚えられなくて!
なので、単純に短い単語でもいい言葉を選んでアファーメーションしてみるというのもいいなぁと思いました。

皆さまも是非、大切な人をぎゅーっとしながら試してみてくださいね!

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NoTitle 

こんばんわ。やっとネット復活!

先日は クラスで大変お世話になりました☆
みつろうでなんこう作り、理科の実験のようで
楽しかった~~
そして、一番印象に残ったのが、やはり
自然と人間って何か繋がってる、というお話。


とっても奥が深くて、素敵なお話。
けど、こういうことって子供にも伝えたいなって
あれから色々な思いを巡らせる日々です。

また色々教えてくださいね。
本当にありがとうございました。

次回もまた楽しみにしてます☆
  • posted by maitony 
  • URL 
  • 2009.09/21 21:01分 
  • [Edit]

maitonyさん 

ネット復活おめでとう☆

先日は、クラスの受講ありがとうございました。

ママがアロマを勉強することは、子どもに教える楽しみもありますよね!
そう言っていただいて嬉しいです。

アロマからつながる自然な話、
幅広くいろいろなお話ができるように
わたしももっともっと勉強したいと思います。

わたしもまた楽しみにしていま~す。
  • posted by ヤスミン 
  • URL 
  • 2009.09/24 18:38分 
  • [Edit]

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プロフィール

ヤスミン*

Author:ヤスミン*
大泉学園のアロマテラピー
&自然療法教室
アロマ環境協会インストラクター
アロマコーディネーター、
セラピストコース終了、
米国リドルキッズ協会認定小児タッチケア指導者、
nard アドバイザー

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