ヤスム文化

ヤスミヌム族、大集合!

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風邪からの復活

先週の土曜から、射手座の水星逆行だから電車止まったり遅延多いかもよ、と息子に予備のお金を持たせていたら、本当に多いですね

12月初旬まで
ちょっと電車移動には余裕を持ったほうがよさそうです。


そして、先週から久しぶりに風邪をひいてしまいました。


息子がたちの悪い風邪をもらってきました。

うつった時に
「この風邪は長くかかりそうだ」と分かる風邪ってありますよね

息子は学校を休みたくないと結局、皆勤賞目指して気力で復活


わたしはこういう時に限って、土日や夜に勉強会などが入っていて、なかなかちゃんと休めずに1週間くらい、風邪気味でした。


やっと今日からスッキリな感じです


本当はあったかくしてゆっくり休むのが一番なんですが

そうは言っても朝5時起きでお弁当作り
(息子のクラスで朝活と称して早く行くのが流行っている‥真っ暗な中登校していく‥)

休めないという場合は、


エキナセア+オレガノカプセルとダブルで飲むのが効果を感じやすいです。

軽い風邪ならエキナセアだけでオッケー。


たちが悪いウイルスでとにかく治したかったら、ダブル+ビタミンCメガドース


鼻水対応の精油
咳が出てきたらこじらせないように咳用精油と

状況を見ながら、こまめに変えていったほうがいいですね~。


咳とかもこじらせると1ヶ月くらいかかったりするので、出だしで勝負といった感じです。


わたしもあんまりひどい風邪はひかないしな~と油断してたら思いきりひいたので(笑)


クリスマス会までは、これ飲みます。

イミュニティ。免疫アップ


風邪をひいても休めないという方は、是非おうちに用意しておいてくださいね。


先週の土曜日は、ヤマザキマリさんのセミナーに出席してきました。

@日比谷ミッド

前回、新国立であったイタリア美術の講座は、どうしても休めない仕事があり、泣く泣く諦めた経緯があったので


マリさんのブログでこれを見つけた時は即申し込みました


こういうタイプの女性に本当に弱いです、わたし。

才能があってかっこいい人。

新刊はまだ読んでなかったので行きに買って電車内で読んでから出陣。


そうしたら‥




会場でもらえました(笑)


ということで、一冊どなたかもらってくださーい


マリさんの生き方がかっこいいです。
それはそれは波瀾万丈な人生で
もうなんか選ばれちゃった人なんだろうな、という感じです。

トークショーでは、極貧のイタリア留学時代の話もあり、わたしも極貧のアメリカ時代を思い出しました。

マリさんほどかっこよくないけど(笑)
超心配症のおとうさんの反対を押し切って
自分でバイトをしてかつかつで渡米。

バブルな頃で
皆さんがブランドショップに走るころ

わたしは向こうでお金がなくなり
使っていた文房具を売ったりしましたね

日本の文房具、人気なんですよね~
無印グッズとかも。


日本人以外の友人たちはみんな同じくお金がなかったので(笑)
いろんな国籍の人たちで、アパートに集まって
各国料理作ったり。


今のクリスマス会のテーマはここからきてると思います。

マリさんの本にも出ていた、具なしスパゲティはよく食べたなぁ。
イタリア人の友人が作るから美味しかった


そんな中だったから、絶対、もとをとってやると学校もまじめに勉強したし(笑)
何でも経験しようと、いろんなことに挑戦した覚えがあります。


マリさんのセミナーの主催が日経新聞だったのでお金のことがテーマでした。
マリさんが「わたし、全く頓着しないんです」と言ってたのがたぶん本当にそうなんだろうなと思いました。

電気もガスも止まって食べるものもなくて
しかも外国でその上、妊娠をして
絵を描いて路上で売ったり

日本でお金がない時は一日ちり紙交換で働いて、500円をもらって嬉しかったそう。


ファイナンシャルプランナーの方が、今じゃ何億も稼いでますよね、とつっこんでたけど


もう、本当に頓着しなくて好きなことをして生きていきたい人なんだと思う。

もしまた、ちり紙交換に戻っても
絵を描いて
それを面白がって生きていく人なんだろうなと思いました。

言葉の選び方が秀逸で
絵も素晴らしいけど
言葉もかっこよかった


マリさんの本、
漫画も大抵ありますので
お貸出しご希望の方はお知らせください

子育て本もおもしろいですよ~。

わたしも、ローマの歴史系やイタリア美術も勉強してみたいなと思いました


そんなわけで
何だかわからないけどマリさんの話にピピッときたという方、
本プレゼントにご応募ください

みんなが遠慮して
誰もいなかったら寂しいので
どうぞご遠慮なく、お待ちしています

きっと運命の方に
届くと思います。


来週月曜はブッククラブ1回目
楽しみです

同じクラスが、12月にありますが
満員御礼になりました
(毎回、定員7名です)


また新しいテーマのクラスも来月あります。
続きものではありません。
ご興味のある回にお待ちしています









Happy Holly Holiday

2018年のヤスミン、レギュラー&プレミアム合同クリスマス会のお知らせです。




平成最後のクリスマス
最高の思い出をご一緒に



今年のテーマは…







マトリーショカのように

次から次へとやってくるサプライズの連続。


「ロシア」です




プラハジーチェ!



【メニュー】


ロシアンウェルカムドリンク


毛皮のコートを着たニシン


ストロベリーサラダ


ロシア風餃子


ジュリエン(ロシアグラタン)


ロシアケーキ&ロシアンティー


その他のメニューはお楽しみにという名の考え中。




【日程】12月10日、12、13日が候補になっています。その他の日でもご希望があれば、お知らせください。

どの日程も満席間近なので、お早目にお待ちしています

【参加費用】3500円


【invitation】11時から、毎年恒例のクイズ大会があります。

優勝の方にはプレゼントつき

遅れずにいらしてくださいね~



簡単なレシピのレジュメつき


作っている過程も見たいという方、是非join us


「平成最後のクリスマスも最高だったよね
と数年後も笑って話せるよう



今年も思いきり楽しんでくださいね~

いつもがんばっているおかあさんへ

この日は子どもにかえって
ハッピーホーリーシーズンをお楽しみください。



ヤスミンから

皆さまへ感謝の気持ちを込めて

メリーメリークリスマス







ウィンターヒーリングバス

ラッキースター木星が射手座入りしましたね


アロマホロスコープご参加の方は、射手座香水はお使いになっていますか


わたしは張りきりすぎて、間違えて思いきり吸い込んでしまいました(笑)

すごい射手座パワー吸入(←気をつけましょう)


冬至に向かってどんどん日が短くなる季節ですね。


そんな時期におうちで楽しみたい、冬のバスソルトのご紹介です。


【ウィンターヒーリングバスソルト】


これからの季節は、手足の冷えや

つい身体もキュッと縮こまり、肩や背中が凝りがちですね。


温かいアロマバスでこころもからだもゆっくりほぐしましょう。

ベースになるのは、エプソムソルト。

マグネシウムたっぷりのエプソムソルトは、皮膚からの吸収で
筋肉の疲れや緊張を和らげてくれます。
実は皮膚からのほうが吸収がよいマグネシウムは
この時期のお風呂にぴったりです。

そして、さらに冬の香りとしておすすめの天然のアロマをブレンドしました。

◇シダーウッド
リンパの流れをよくし、足のむくみや冷えの改善に。
スピリチュアル的な香りとしても有名で浄化にも一役買ってくれます。
(禁忌の確認事項があります。)

◇スィートマジョラム
ライナスの毛布のように温かく包み込んでくれる香り。
忙しい毎日からもスイッチオフしてバタンキューになれる香り。

◇イランイラン
緊張をゆるめ、優しい気持ちにしてくれます。

◇マンダリン
不安を和らげ、明るい気持ちにしてくれます。


血行を促し、疲労を和らげてくれるブレンドです。


◇たっぷり200g 2500円
専用ジャーに入ってますので、保存も便利です。
通常大さじ3杯から5杯程度、特に疲れたなぁ~という日は多めに使ってくださいね。

イランイラン多めで!などカスタマイズ無料。
エクストラホットでお楽しみください。


先日、息子がマラソン大会で超筋肉痛だったので
このバスソルトが大活躍しました。

どこかの大きい公園を貸し切っていたので
朝早く起きて1時間かけて向かい、最寄駅から40分歩き
10km走って、それからまた40分歩いて帰ってくるというハードな催し物でした(笑)

10kmってけっこうありますよね…
しかも、文化部生物部男子…
次の日も普通に授業で、しかも体育の水泳が2時間ある


そ、早急に超回復と筋肉痛を治さなくては!
ということで、ウィンターヒーリングバスにゆっくり入ってもらいました。

さらに、アルニカオイルとセントジョンズワートオイルをブレンドして
ウィンターグリーン、レモングラス、マジョラムなどでで筋肉をほぐしました。

アロマって便利…こういう時、本当に思いますね~

おかげで元気に登校し
難なくクリア。

土曜日の今日は、学校が終わった後に待ち合わせて
気になっていた駅前の新しいイタリアンに行ってきました。


中学生男子はやっぱりよく食べますね。
一人で2人分をほとんど食べてました(笑)


わたしは、帰ってきてスロートチャクラティーを。

お、美味しい…。
自分に一番必要なんじゃないかといつも思います。

スロートチャクラティーは、話す仕事をする方

怒りながらではなく、上手に自分の気持ちを伝えたい方などに特におすすめ。

わたしがチャクラスクールに通っていた15年くらい前には
あまり自己主張しない日本人は80%、スロートチャクラに何らかのブロックがあると聞きました。

特に小さい頃にがまんすることをしいられた方、
学校生活などでなかなか自分を出せなかった方にはスロートチャクラのヒーリングが
おすすめです。


ちなみにハーブティーは
ブルーマロウやカモミールジャーマンなどがブレンドされ
ふつうに風邪予防にもおすすめです

月曜日のチャクラクラスのおみやげですので、ご参加の方はお楽しみに


寒くなってきますので、美味しいハーブといやされる香りで
体調管理しましょう~






スパイシーチョコレートソース

今日は、ホロスコープランチ、蠍座の会でした。



今週は、大きな惑星がサイン移動すること
ドラゴンヘッド、テイルもサインが変わること

大きな変化の時です。


今年の4.5月であったこと、努力したこと、変わったこと

その結果が出る時なので、いかがでしょうか


アップトレンドであれば、そのままの流れで

ダウントレンドであれば、何かを変えた方がうまくいくかもしれません。


ランチは
蠍座というと、ジュリエットビノシュの「ショコラ」という映画を思い浮かべながら


スパイシーチョコレートソースを作りました。

これは、何にかけるかというと、ハンバーグ。

バルサミコと赤ワインで、大人のハンバーグです。

皆さん、チョコソースを山盛りおかわりしてかけてくださったのでよかったです


さらに、本物しか残らない、蠍座時代の最後に


豪華なサフランをたっぷり使った、サフランライス。


焼ききのこのパルミジャーノかけを添えました


皆さんがますます幸運でありますよう、

「ショコラ」の主人公のように
気持ちを込めて作りました



早起きをして…。


冬が近づき、ますます早起きが困難を伴うようになりましたので、


光で起こしてくれる目覚まし時計を買いました。


今朝…5時半



「まぶしいんだけど


だんなさんに起こされたわたしです。


めっちゃわたしに当たるようにセットしてたんだけど、全然気付かず(笑)


でも、ある意味目覚ましとしては成功


起こしてもらえて無事、起きることができました。


みなさんには、チョコソースハンバーグ


息子には、茅乃舎のだしで味をつけて和風ミートボールにしました


明日も光で起きれるかな



来月のホロスコープランチは、12月6日木曜11時からに決まりました。


楽しみにしてくださっていたのに、日程が合わなかった方ごめんなさい

レジュメはご用意できますので、お知らせください


次回は、射手座木星期の射手座新月なので
これはこれで、盛り上がりますね


お待ちしています



今日は、クラス後、配達のちにブッククラブの準備をしています。

今まで読んだ本をもう一度読み返して、
どういう風に皆さんのお役にたてるか
レジュメ作成しています。


ブッククラブもお待ちしています

グッドデザイン賞

入荷が遅れていました、ゾネントアのハーブティー、アドベント、今週入荷します。
プリマヴェーラと合わせて、ご注文がある方は、→11月6日朝8時までにお願いします。


生徒さんからグッドデザイン賞の招待券を頂いて六本木へ、家族で見に行ってきました。


デザイナーの生徒さんですが
同じくデザイナーのだんなさんが今回、受賞されたそうです。


おめでとうございます


初めて、見に行きましたが予想以上に面白かったです。

デザインで村おこし、

デザインで終末ケア


デザインでモチベーションアップ


そうか、ないものは作ればいいのか
そして、美しく。

というのが見ていて本当に楽しかったです。


家族みんな、引っかかるポイントが違くて

息子はやはり、現代っ子らしくデジタルもの

か、機械工学系。


だんなさんは、仕事では理系の論理派だけど、もともとは絵を書いたり、ウエブデザインも得意なので見た目が美しいもの。


わたしはと言えば、振り返ってみたら、やっぱり言葉が美しいものに心惹かれました。

一人称シリーズの桃太郎。
視点が変わって面白かった


デジタルのかまどさん。



うちの醤油さし(笑)



美しいっていいなと、改めて思いました。


今年は今日で終わりですが、毎年あるようなので、グッドデザイン賞、オススメです。


帰ってきて、明日のホロスコープランチの買い出し。


木星移動の日が蠍座新月ってすごいなぁ。

さすが、蠍座。
蠍座は、本物の食材を使うのが大切。
なんちゃっては、なしです。



日1日と冬の気配が濃くなる季節、

温かいお飲み物を用意してお待ちしています


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プロフィール

ヤスミン*

Author:ヤスミン*
大泉学園のアロマテラピー
&自然療法教室
アロマ環境協会インストラクター
アロマコーディネーター、
セラピストコース終了、
米国リドルキッズ協会認定小児タッチケア指導者、
nard アドバイザー

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